Tá na Bíblia: O verdadeiro jejum que agrada a Deus

"O jejum que me agrada é que vocês repartam a sua comida com os famintos, que recebam em casa os pobres que estão desabrigados, que dêem roupas aos que não têm e que nunca deixem de socorrer os seus parentes." (Isaías 58:7)