O envelhecimento saudável não deixa o idoso descambar para a senilidade, aceitação de doenças e invalidez. O organismo não deve aposentar, mas estar sempre ativo, isto é, não se entregar ao desânimo.
Envelhecimento não significa inutilidade. Está provado que é um novo estágio de vida pessoal e também profissional. Agora, é um tempo oportuno para se dar uma nova chance a si mesmo. Acreditando assim, você pode recomeçar as esperanças de fazer aquilo que gostaria e que até então não tinha sido possível. É um novo momento de motivação e consequentemente de satisfação.
Veja alguns aspectos a considerar deste contexto de envelhecer com dignidade:
- Aconteceu algum sofrimento? - Com certeza houve um aprendizado;
- Chorou muito? - Você fez uma limpeza da alma;
- Ficou com raiva de alguém? - É porque houve um propósito de perdão para esse alguém;
- Está sozinho? - Talvez você tenha afastado as pessoas;
- Você acha que tudo está perdido? - É o início da sua melhora ou restauração de tudo.