1) Bom humor e leveza. Deixe a vida mais suave, cuide mais de você, da sua saúde. Tenha lucidez para resolver os problemas.2) Desenvolva a doçura nas relações. Deixe seu lado mais meigo e criativo agir em seu favor.
3) Foque sua atenção nos resultados positivos. A tendência do ser humano e valorizar as experiências ruins. Portanto, não siga esse caminho.
4) Aprenda a rir de si mesmo e a se perdoar ainda que dificuldades estejam acontecendo.
5) Seja menos severo com você e com os que estão ao seu redor. Todos têm limitações.
6) Não confunda bom humor com sarcasmo ou ironia. O bom humor e leve e a ironia fere.
7) Ter bom humor não e ser engraçado. O humor se refere principalmente a arte de viver bem consigo.
8) Descubra que o bom humor desenvolve a capacidade de ser humilde.
9) Perceba que, com bom humor, as pessoas se aproximam muito mais de você. Ninguém quer ficar perto de algum carrancudo.
10) Bom humor e alegria de viver! Brinque mais, ame mais, cultive amizades, e sua vida ficara mais leve e saudável.
Fonte: Revista Vida e Saúde
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